新澳博

更多
> 保健 > 大众保健 > 男性保健 > 正文
综合
问医生

男人“秃头”该如何调理?

2019-10-21 01:28:12
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

新澳博核心提示:越来越多男性会出现秃顶现象,男人秃头该如何调理?

  男人“秃头”的原因

新澳博  有关资料显示,在30岁男人中,70%以上的人不知道到底是什么原因导致了谢顶;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。相关数据表明,长时间上网,睡眠质量不佳,经常吸烟等不良生活方式成为脱发的主要因素。

  男人“秃头”该如何调理?

  1.经常梳头

  经常梳发可以促进血液循环,防止秃头和头皮屑的发生。

  2.补充维生素D

  男性在生活中应该注意补充维生素D,有益于预防脱发,阳光灿烂的天气,在户外晒10—15分太阳钟有助于身体生成维生素D。

  3.多吃蔬菜和水果

  脱发者应多喝生水或多吃蔬菜,以及含有丰富铁质的食品,瘦肉、、、包心菜、、水果等等都是最佳的治疗食物。

  4.对症治疗

新澳博  由于导致男性朋友秃顶的原因较多,除不良生活习惯外,疾病因素也不容忽视。男性朋友如果在发现有掉头发的情形时,就应引起重视,调整作息时间,同时正确饮食,如果症状依旧加剧一定要到正规医院做检查,排除疾病的因素。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

新澳博请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 教你刷牙的正确打开方式!

    新澳博刷牙是我们每日必做的小事,但讲究起来,刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准,认为饭前饭后刷牙的理由都很充分,那么到底哪一种做法才...

    详情...
  • 头发没干透就睡觉 五大后果

    从小到大都听老一辈说,头发不干就睡觉会“惹头风”。其实,除了听不见摸不着的恐怖“头风”,湿发睡觉还会惹来五大严重后果...

    详情...
  • 你命长不长 看看耳朵就知道

    在民间,尤其三姑六婆嘴中,这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学,也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
一周健康热点 保健热文排行 栏目推荐
  • []

    六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日,它的专属性会…… []

  • []

    饮茶也是一门学问,不仅要分季节饮茶,还要依据个人…… []

  • [寡人的健康纠结]

    肺功能失常是一种很常见的健康现象,肺功能失常引起…… []

  • []

    很多女性在上完厕所后,都会用纸巾擦一下私处,女人…… []

  • []

    发烧是小儿很常见的一种症状,宝宝发烧什么情况下应…… []

  • []

    小满时节里,养生粥一直是作为食疗养生的手段来推荐…… []

  • []

    本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []

热点 百科 养生

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

- 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | | | |

新澳博-新澳博 新澳博-新澳博 新澳博-新澳博 新澳博-新澳博